NLPアサーティブコミュニケーション

とりあえず笑っとけば…で我慢限界!破壊パターンのあなたへ

“生きるのしんどい”

 

って思ったこと
一度くらいありませんか?

 

 

それって
良い子ぶりっこして疲れる。。。
からじゃないですか?

 

 

だって、

 

言いたいことを言えない性格の自分。
自分を出すのがこわい自分。
「いやだ!」と言ったら嫌われそうで言えない自分。
反対意見も怒らせないように上手く言える自信ない自分。
自分さえ我慢しておけば丸く収まるし。

 

NLPアサーティブコミュニケーション

 

そして
いつも同じパターンの結末になるのは
薄々気づいてもいる自分。

 

 

 

ぶりっこにも限界が来て、
会いたくなくなったり。
爆発してしまったり。
相手が疎遠になってしまったり。

 

 

 

しかし!!
そんな自分はもう嫌だ!

 

NLPアサーティブコミュニケーション

 

と、思うなら!
方法はあるんです♪

 

 

相手を尊重しながら自分の意見を言う、
話し方のコツを知って
そろそろ楽にいきましょうよ!!

 

 

上手に自己表現・自己主張する方法はあります!

 

 

アサーティブとは、
正直で対等な自己主張のこと。

 

 

NLPアサーティブコミュニケーションでは、
感情をぶつけるのでも、
相手を責めるのでも、
遠まわしに言うのでもなく、

 

 

あなたがどういう人でありたいかを示せる言い方。
相手とより良い関係を築きたいことが伝わる言い方。
相手のダメージが和らぐ言い方。
を一緒に練習していきます。

 

 

そして同時に
相手の本音に寄り添う聴き方。
お互いが「話せて良かった」と満足する時間を作る方法。
それらを学んでいきます。

 

NLPアサーティブコミュニケーション

 

他者とのコミュニケーションはもちろん、
感情のコントロール
そして
願望実現を得意とするNLPで、

 

自分も大事に。相手も大事に。
お互いがHappy&Happyなコミュニケーションの、
具体的なやり方を習得しましょう。

 

 

 

■こんな方にお勧めのセミナーです■

 

*言いたいことが言えないで疲れる
*自分を出せない
*断れない、NOと言えない
*人に頼めない
*したくないと言えない
*したいと言えない
*爆発してしまう
*遠まわしにネチネチ言ってしまう
*自分一人しんどく損をしている気がする

 

 

 

■セミナー内容(予定)■

 

@よくある4つのコミュニケーションスタイル、あなたはどれ?
A正直で対等に話をするための欠かせない“土台”とは?
B感情と伝えたいことを整理する3ステップ
C話し始める前に決める大事な○○
D○○法でレッツ!ロールプレイング!  ほか

 

 

 

■セミナー日程■

 

2016年2月20日(土)10時〜18時(予定)
(体験型ワークショップですので終了時間が前後します)

 

 

 

■講師■

 

米国NLP協会認定NLPトレーナー 中嶋美知

 

 

 

■開催場所■

 

〒790-0012
 松山市湊町4-3-2 こがねビル2F

office de*Signセミナールーム

 

※ 近隣の駐車場をご利用願います。
>> 詳細はこちら

 

 

■ご参加費■

 

 15,000円(税込)

 

 再受講 5,000円(税込)

 

 学 生 5,000円(税込)

 

 

■お申込み■

 

@お電話   089-961-1132
Aメール de-sign☆nlp-island.jp
    (@を☆に変えてください)
Bお申込みフォーム

NLPアサーティブコミュニケーション

 

 

アサーティブセミナーご感想

☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*

 

相手のことを考えすぎて
途中であきらめてしまうのをやめて
伝えられるようになれたら…
と思いまして…参加しました。

 

今日の講座を受けて気づいたことは

 

◎伝え方など、
やはり臨機応変(相手や場面など)に
変えていくことが大切だな
と思えたこと。

 

◎考えすぎず、感情で動くことも大切だなー
と改めて感じました。
Don't think, feel!!で
たまに理性的というか考えすぎている自分を
手放していくことも意識したいです。
(使い分ける)

 

そしてこれからの毎日で

 

相手への配慮は大事にしたいけれど
遠慮せずに言い方は考えつつ
想いを伝えるように意識していけたら
とても素敵だな。
心配しすぎず
言ってみれば結果的に相手にも○だったりになると思うので
より、目指していけたらと思います。

 

たくさんの色んな気づきを本当にありがとうございました。

 

2日間(前日のタイムラインセミナーと合わせて)は
今の私にはしんどいかも…
とチラッと思いましたが
動いてみて良かったです。

 

今日のセミナーは、
◎がまんしてしまう人
◎言いたいことが途中でそれてしまったり?
 …になってしまったときに、あきらめてしまうような人
が受けたら良いなと思います。

 

              (Tさま)

 

☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*

 

 

☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*

 

相手を
嫌な気持ちにさせず
自分の言いたいことを話せるようになりたい
と思って参加しました。

 

 

今日の講座を受けて
自分が詳細を話して要点を言うタイプだとわかり
職場で上手くいかない人と反対なんだ
と気づきました。

 

また、
理由がなくことわって良いことがあることを
再確認できて良かったです。

 

 

今日の学びはまず
職場の好きでない人に
全体像(要点)をまず話して
詳細を話そうと思いました。

 

 

なかなか発言が出ないとき
ゆっくり待ってくれるみちさんがいて
安心して
じっくり自分の中を見詰めることができる場を
創ってくれていると思いました。

 

 

今日のセミナーは
◎自分の言いたいことをがまんしてしまう人
◎会話をしていて相手を怒らせてしまう人
に受けてほしいです。

 

              (Hさま)

 

☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*

 

ロールプレイで、自分、相手、観察者をして、
目線を変えるといろいろな思いが出てきました。

 

自分の時は、言いずらくて、言う事が、悪い事のように思ってたけど、
相手になると、自分が一生懸命に伝えようとする思いに、いいなと思ったり。
観察者をして、もっと言う事が良い事と思ったり。

 

立場を変えると、こんなに思いが変化する事に驚きました。
嫌な事があっても、いろんな視点で見れるようになりたいなと思いました。
自分だけだと偏ってしまうので、少しずつ、それを緩めていきたいです。
ありがとうございました。

 

(Kさま)

NLPアサーティブコミュニケーション

NLPアサーティブコミュニケーションセミナー関連ページ

NLPプラクティショナー体験セミナー
NLPプラクティショナーコースをを少し体験してみたい、NLPを学ぶとどんなことに役立つのか知りたいことがある、そんなあなたのための1日体験セミナーです。
ストレスを減らす!コミュニケーションNLP2時間講座
講座@:天才セラピストや世界NO1コーチが使っている、信頼関係を一瞬で深めるコミュニケーションスキルで人脈を広げよう! 講座A:いつでもどこでも簡単!イチローもやった方法で、緊張・イライラから抜け出せる自分になろう! 講座B:もう怒りや悲しみをひきずらない!ストレスがモチベーションに変わる、感情コントロール法
3分で強みが伝わる自己紹介
あなたとあなたの商品、サービスの強みと魅力を3分でわかってもらえるプロフィールを、主観と客観の両サイドから完成させます。
落ち込みやすい性格にサヨナラ
NLPの手法を使って、落ち込みやすい性格、ネガティブでマイナス思考の自分を変えることができるセミナーを開催します。
NLPタイムラインセミナー
人が成長に合わせ洋服や持ち物や行動範囲を変えていくように人生のセルフイメージもリバイスしていかなきゃ!これからのあなたにふさわしいタイムラインへとデザインしなおしましょう!
NLP体験セミナーお申し込み
愛媛で唯一の認定NLPトレーナーであるoffice de*Signの中嶋美知がお届けするNLPコミュニケーションセミナー。本格的なNLPを1日体験できます。

プラクティショナー NLP1日体験 よくあるご質問 プロフィール メール講座 ブログ