こんなこともハッピーの源になりまする!

こんにちは、みちです!
いつも読んでくださってありがとうございます(^O^)/

 

GWいかがお過ごしでしたか?
アメリカにはGWはなく通常どおりでございましたよ。

 

 

でね、聞いて。聞いて。
今日ね!今日ね!とっても嬉しいことがあったの。
朝、目覚めて超ハッピー!きゃー\(^o^)/

 

何が起こったと思う?

 

あのね、雨が降ってたの〜。
コチラに来て初めての雨ですよ。

 

登校中のみんなとの挨拶がね、
『今日は良い日だね〜♪雨だ雨だ〜♪』
『湿気が欲しかったんだよ、助かった〜☆』なの。

 

 

信じられる?日本でそんな挨拶!!

 

 

“雨が降っている”という事実に対して、
私たちはどんな感情でも選ぶことが出来ます。

 

●イヤだな、うっとおしいなぁ〜。
●ありがたいな〜、草木が元気になるなぁ。
●ラッキー、火事が起こりにくい。

 

 

私たち人間は、
こうして言語を選んで意味づけを選択し、
選んだ言葉によって湧き起こる感情を選べます。

 

 

NLPで“リフレーミング”と言うものです。

 

 

言語以外にもイメージや身体の使い方を変えることによって、
私たちはリフレーミングすることができます。

 

 

なぜNLPが
“脳の取り扱い説明書”とまで言われるかというと、
こうしてどんな状況でもどんな環境でも
自分の感情は自分で選べるから。

 

 

多くの人に愛され応援される人は
感情が素敵に安定しています。
なぜなら、
そういう人と居ると私たちは安心出来るでしょう?

 

びくびくしながら生きるより、
安心して心地よく日々過ごしたいもんねぇ。^^

 

 

なので、
卓越した人のエッセンスを抜き出したNLPの各スキルは、
結果的にリフレーミングに繋がることが多いです。

 

 

より愛と平穏に包まれたあなたに。
より情熱的にリーダーシップを発揮するあなたに。
よりフレンドリーでオープンマインドなあなたに。

 

リフレーミングをマスターすることで
あなたの内に秘めている豊かな資質を
どんどん引き出すことができちゃうんだな、これが!

 

 

実は
アメリカではいろいろと書類申請などにトラブルが続きまして、
何度もあっちへこっちへ時間と手間をとられた私。
NLP以前の私なら
『なんで私ばっかり、ついてない( ..)φ』
『上手く英語が話せず何度も聞いて恥ずかしい(*_*;』
とウツウツしていたところですが…今は違いますよっ(^−^)

 

 

『わーお!おかげで名前と顔を覚えてもらえた、ラッキー☆』
『わからないって何度も言える私も、正直で好きだな☆』
『伝えるために単語や発音を工夫してみるのは、良い勉強☆』

 

 

ふふふ…
自然にリフレーミングが出来ている瞬間も増えている!
それってつまり、
努力なしに自然に幸せな時間が増えているってこと!

 

 

 

何気にチャレンジングな状況にいてこそ、
NLPの真価を再確認する私なのでしたー(*^_^*)

 

 

では!
今日もHappy&Lucky〜♪

 

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