勇気と自信を高める法

こんにちは、みちです!
読んでくださってありがとうございます。

 

 

“リソース”とは、夢・目標の実現に役立つもの全て。
パソコン、オフィス、経験、感情コントロールスキル、
健康、情熱、仲間、ハート、行動力、想像力、etc.etc.

 

 

夢・目標によって、
人それぞれにその時必要とするリソースは違います。
けれども…
どんなときにも必要なリソースとして、
“自信”を挙げることは出来るでしょう。

 

“自信”というのは、
本来 根拠のないものです。

 

だって…“自分を信じる”ということですから!

 

 

じゃあ…根拠なく自分を信じることが出来るか?!
と言うと、
多くの人にとっては簡単ではないと思います。
私もそうです。

 

 

じゃあ…自然と自信が高まるまで待つ?!

 

うーん。自信がつく前におばあちゃんになっちゃう^^;

 

“自信”とは本来実績の積み上げにより高まるものです。
だって、ま〜ったく初めてのことを始める人が、
そのことに対して自信満々だったら怪しいですもんね。

 

 

でもね。
私たちが欲しいのは最初の一歩を踏み出す“自信”!
そして“勇気”ともなり背中を押してくれるもの。

 

その
まったく初めてのときの“勇気”になる“自信”は、
これまで別のことにチャレンジし、
乗り越え経験してきた自分を信じる“自信”です。

 

 

私たちは生まれてからこれまでの人生…初めてづくしです。
初めてのおつかい。
初めて友達を作ったとき。
初めての一人旅。
初めての恋や別れ。
初めてけんかしたり仲直りしたり。
初めての運動会、試験、面接、仕事、etc.
すべて私たちは成し遂げたからこそ
今ココにいます。

 

これまでの人生の中で
私たちをパワフルに支えてくれている経験のうち
幾つかを思い出すとき、
私たちの中には
はるかに多くのリソースがあることに気づくでしょう。

 

 

私たちは、
今の何倍も何十倍も

 

“自信を持って良い!”

 

ことに気づくのです。

 

 

目をつむり…深呼吸をして…
時間をゆったりとって歴史をさかのぼり…
あなたが成し遂げてきたことのうち
もっともパワフルな出来ごとと思うものを
ひとつからで良いから
丁寧に思い出してみてください。
どんな些細な出来ごともOK。

 

そのひとつひとつが、
どのように今のあなたを支えてくれているのか…
あなたの内に豊かに積み重ねていっている
リソースの数々をしっかり拾っていきましょう。

 

 

あなたはもっともっと、
自分を信じ
力強く前に進んで良いのです。
胸の奥高らかにファンファーレを鳴らしながら!

 

 

 

 

では!
今日もHappy&Lucky〜♪

 

かつて無理だ!と思っていたことをはるかに、想像を超えたあなたへ

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