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たった3つでブレない土台の創りかた
こんにちは〜♪ 通常運転に戻れてきてますかー? 私は今年は特に いつもと違う特別な中で3日間過ごしても テンションも体調も崩さずに居られて わぁー!嬉しいな☆ 何が良かったんだろう? と振り返った時…分かりました! 3つの継続で良い〜土台が出来てたんだなぁー🎶...
しなやか自分軸レッスンの特別版に参加してきました!
じゃーん! 横から見るとこんな凄くてー♪ じゃじゃーん!! うわあ☆彡 上から見るとこんな神秘的でー♪ じゃじゃじゃーん!!! 中に入ると 360度緑の癒され空間~♪ 超気持ちよきですー 写真で見るだけでも 良くない? 良くない? 良く良くない? もうね!...
しなやか自分軸レッスン 5月は10日(水)開催です
次回は2023年5月10日(水)開催~♪ レッスン時間(適宜休憩あり): 13時~応用:自分軸を育て、健やかな心身を手にいれる流麗太極拳 15時~基礎:しなやかな姿勢と、身体の悩みから解放される身体操作 ☆初めての方や、まだ軸が整ってきていない人は、長く感じられるかもしれま...
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