夏のような暑さもありの5月ですが 皆様お健やかにお過ごしのことと思います。 相模教授のセミナーも 「解決志向エクササイズ」がスタートし 皆様熱心に腕を磨いていらっしゃいます。 一方で 学校・会社等にお勤めの皆様の中には 周囲の方に不調が現れる時期では無いかと思います。...

”自分を変えたい”とおっしゃる方が よく言われる台詞 『子どもの欠点ばかり目について、褒めてあげられない自分が嫌いです』 『何かと不安なことばかり考えてしまって、何かあるとすぐ調子が崩れます』 『自分が悪かったのかなって凹むことが多くて、自己肯定感が低いんです』...

ココカラダイガクさんとのコラボ モーニングジャーナルの時間♫ 第1期100日間が 本日終了いたしましたーうわーい(^^)/ 早速第2期始まります あなたも是非ご一緒にしましょうよう♪ 第1期のご感想はこちら 私自身の変化・気づきとしましては...