⭐️コースを通して、 悩みが出来たとき、落ち込んだとき、 ネガティブ思考になったときなど、 自分の力でフラットな状態に 戻ることが出来る技を知りました。 　また、 家族、友だちなど、 自分以外の人を生きやすくしてあげることも 出来るようになります。...