次回は2023年5月10日（水）開催～♪ レッスン時間（適宜休憩あり）： 13時～応用：自分軸を育て、健やかな心身を手にいれる流麗太極拳 15時～基礎：しなやかな姿勢と、身体の悩みから解放される身体操作 ☆初めての方や、まだ軸が整ってきていない人は、長く感じられるかもしれま...

2023年4月5日（水）開催から、待望の“流麗しなやか太極拳”の時間が加わります！ レッスン時間（適宜休憩あり）： 13時～応用：自分軸を育て、健やかな心身を手にいれる流麗太極拳 15時～基礎：しなやかな姿勢と、身体の悩みから解放される身体操作...

2023年3月15日（水）開催☆第24回しなやか自分軸レッスンのご案内 レッスン時間（適宜休憩あり）： 第1部：心と体をゆるめる時間　　　　　13時～14時30分頃 第2部：しなやかな自分軸を育てる時間　15時頃～17時頃...