イエーい🎊
気づいたら、うっかり
2年と2ヶ月目に入っておりましたーん😀
お酒をストップしてから❣️
お酒をストップして一番嬉しいことは？！
薄毛が改善していることかもー✨✨✨
他にもいっぱいメリットあるけど
とっても大事よねー
調べたら
肝臓が弱ると抜け毛が増えるという話も
たくさん出てきたから
確かかも知んない！😳
毎日毎日飲んでいた私も
続けることができているのは
一緒に
減酒＆減お菓子に
取り組む仲間がいるから🎵
お菓子を減らすと
お肌のぶつぶつが減って
スベスベになってきますよ💖
こちらも超喜びー😀
🔔お酒を減らす
🔔お菓子を減らす
どちらか、あるいは両方
週に3日から始めてみたい人は
一緒にやりませんか？！
ラインのチャットで
週３回スタンプを押すだけで
なんとなぁーく続けていける
不思議なコミュニティ😆
ココカラダイガクさんの
スィーツデトックス＆しらふを楽しむ会
へおいでませー💕💕💕
メンタル面でも大きな変化がありますYO
一緒に健康的なライフスタイルを築いていきましょう！
きっかけは不安からでしたー
自分に出来るかな？不安な方は
こちらからも気軽にメッセージ受けつけています😊
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目標に向かうNLPコーチング🚀
ブレーキ外すNLPカウンセリング☕
婚活相談👩❤️👩 は
お問い合わせページ
よりお問い合わせくださいね🥰
📖著書📖
『自信を持って行動できるメンタルの作り方（セルバ出版）』
『社会を生きぬく力は 小学校１時間の授業にあった（共著）（中村堂）』
『しなやかな自分軸で生きる たった１５秒の習慣で 心と体が整う: 〈人生を変える姿勢〉と〈お辞儀の魔法〉(Amazon)』
ご参考になれば嬉しいです
”私の志は
安心安全な場と人との繋がりを創ることで
人々をフォローし
これからの人たちが諦めないでチャレンジできる
世の中を創ることです”
読んでくださって
嬉しいです
素敵な一日でありますように☆
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